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我校举办“共建共治共享,同心健心安心”世界精神卫生日主题活动
发布人:李玲玲     资料来源:学生工作部     时间:2024-10-10     浏览次数:次

2024年10月10日是第33个世界精神卫生日。为充分发挥心理育人实效,引导在校生关注心理健康,我校心理健康教育服务中心、心晴社以“共建共治共享,同心健心安心”为主题,组织开展世界精神卫生日宣传体验活动,5000余名同学到场参与。

本次活动采用趣味打卡的方式,每完成一项游戏,即可获得1枚印章。在“心随手动——画出情绪蛋糕塔”活动中,同学们用情绪作为主题绘制蛋糕颜色,再根据情绪占比来决定蛋糕层的厚度,引导同学们做情绪的主人。在“心情转换——情绪交换商店”活动中,同学们把烦恼丢进“情绪垃圾桶”中,再从“快乐收集箱”里选取心灵便签,获取积极能量。在“心领神会——珠行万里”活动中,同学们手持球槽,传递小球,如同传递信心与勇气,在默契的配合中,感受团队的支持,忘却烦恼,收获快乐与成就。在“心敏行捷——专注力挑战”活动中,同学们用筷子夹起乒乓球,专注当下,心无旁骛,在一次次的尝试中,锻炼耐心,体验心流状态,收获成功的喜悦。

本次活动进一步普及了心理健康知识,让同学们在游戏中主动关注精神卫生和心理健康,增强自我保健意识,促进同学之间的交流与合作,提高了同学们的心理健康素养,营造出了积极向上的校园氛围。